8 ประโยชน์แน่นเวอร์ เมื่อทานไลโคปีน

8 ประโยชน์แน่นเวอร์ เมื่อทานไลโคปีน (สารสกัดจากมะเขือเทศ)

  1. ลดความรุนแรงของแสง UV ต่อผิวหนัง
    การรับประทานสารสกัดไลโคปีนเป็นประจำ จะช่วยลดความรุนแรงของแสง UVA และ UVB จากแสงแดดที่กระทบผิวหนังของเราได้
    ทำให้ผิวทนต่อแสงแดด ไม่คล้ำเสียได้ง่าย
  2. ช่วยเสริมให้ผิวขาวใส
    เมื่อรับประทานสารสกัดไลโคปีนเป็นประจำ จะช่วยลดเม็ดสีเมลานิน ทำให้ผิวขาวใสขึ้น
  3. ช่วยต้านอนุมูลอิสระ
    สารสกัดไลโคปีนในมะเขือเทศนั้น มีฤทธิ์แรงกว่าแคโรทีน 2 เท่า ที่สามารถดีท็อกซ์ร่างกายได้
    ส่งผลให้ผิวขาวใสขึ้น เป็นอาหารผิวชั้นดี
  4. ช่วยลดอาการผื่นแดง
    อาการอักเสบของผิว ช่วยให้ผิวแข็งแรง ไม่แพ้ง่าย เรียบเนียนขึ้น มีความเปล่งปลั่ง
    และช่วยสร้างชั้นผิวหนังใหม่แทนผิวหนังชั้นเดิมที่เสื่อมอีกด้วย
  5. ช่วยต่อต้านริ้วรอยแห่งวัย
    ช่วยลดริ้วรอยรอยลึกให้ดูตื้นขึ้น อีกทั้งช่วยสร้างคอลลาเจนและเมลาโทนินให้แก่ผิว มีส่วนช่วยเรื่องสุขภาพและผิวโดยรวม
  6. ช่วยลดอาการบวมน้ำในร่างกาย ช่วยควบคุมสมดุลของเซลล์และเนื้อเยื่อภายในร่างกาย
  7. ช่วยบำรุงสายตา เพราะในสารสกัดไลโคปีน มีวิตามินเอสูง ซึ่งมีส่วนช่วยในการบำรุงสายตา
  8. ลดความเสี่ยงมะเร็ง
    ไลโคปีนเป็นสารแอนตี้ออกซิแดนท์ สามารถป้องกันโรคมะเร็งได้อย่างดีเยี่ยม โดยใน
    มะเขือเทศสด 100 กรัม จะมีปริมาณไลโคปีนอยู่ประมาณ 0.9 – 9.30 มิลลิกรัม
    จึงมีส่วนช่วยลดความเสี่ยงโรคมะเร็งลำไส้ มะเร็งปอด มะเร็งรังไข่ มะเร็งเต้านม มะเร็งต่อมลูกหมาก และมะเร็งตับอ่อน