5 สัญญาณอันตราย… โรคต้อกระจก

1. สายตามัว มองอะไรเหมือนมีฝ้า หรือหมอกมาบัง และจะยิ่งมองภาพมัวมากขึ้นหากอยู่ในที่แสงจ้า
2. รูม่านตาพบจุดสีขาวขุ่น อาจจะมีขนาดเล็ก หรือขนาดใหญ่ก็ได้
3. เห็นภาพซ้อน สายตาพร่า สู้แสงไม่ได้ มองเห็นวงๆ รอบแสงไฟ
4. สายตาสั้น หรือมีการเปลี่ยนแปลงของค่าสายตา จนต้องเปลี่ยนแว่นตาบ่อยๆ
5. หากปล่อยทิ้งไว้จนอาการหนักขึ้น อาจกลายเป็นโรคต้อหิน ม่านตาอักเสบ ทำให้ปวดตา ตาแดง ไปจนถึงตาบอดได้

วิธีดูแลและถนอมสุขภาพดวงตา

1. นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ
2. รับประทานอาหารที่มีวิตามินเอ และเบตาแคโรทีน
3. พักสายตาเป็นระยะๆ หากจำเป็นต้องใช้สายตาเพ่งกับอะไรนานๆ
4. สวมแว่นกันแดด หากต้องออกไปทำกิจกรรมกลางแจ้ง ที่แสงแดดจ้า
5. ตรวจสุขภาพตาเป็นประจำทุกปี

 เพราะโรคต้อกระจก ถ้าเป็นแล้วยากที่จะรักษาให้หายขาด