10สรรพคุณ ที่มาพร้อมงาดำ

งาดำมีสารอาหารต่างๆ ที่จำเป็นต่อร่างกายมากมาย มีโปรตีนบางชนิดซึ่งเป็นกรดอะมิโนจำเป็นที่ร่างกายไม่สามารถสร้างขึ้นมาเองได้
และยังมีสรรพคุณช่วยชะลอความแก่ให้ดูอ่อนกว่าวัย รวมไปถึงช่วยบำรุงผิวให้สดใสอยู่เสมอ

✅ ช่วยซ่อมแซมและบำรุงผิว ทำให้ผิวไม่เหี่ยวแห้ง
✅ ช่วยบำรุงเส้นผมให้ดำเงางามและแข็งแรง
✅ ช่วยให้ระบบเผาผลาญในร่างกายทำงานได้ดีขึ้น
✅ ช่วยป้องกันเส้นเลือดแข็งตัว ช่วยขยายหลอดเลือด
✅ ช่วยให้ระบบการทำงานของหัวใจแข็งแรง สามารถช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลได้
✅ มีสารต้านอนุมูลอิสระ ป้องกันการเกิดมะเร็งในส่วนต่างๆของร่างกายได้
✅ ช่วยลดความเครียด บำรุงระบบประสาทและสมอง
✅ ช่ว
ยกระตุ้นการทำงานของระบบภูมิคุ้มกันในร่างกาย กระตุ้นการสร้างเม็ดเลือดขาว
✅ ป้องกันโรคหวัด ตะคริว โรคเหน็บชา
✅ ช่วยบำรุงกระดูก ป้องกันการเกิดโรคกระดูกเปราะ กระดูกพรุน
✅ ต้านทานอาการข้ออักเสบ โรคข้อเสื่อม
✅ ช่
วยให้หลับได้ง่ายขึ้น